[태그:] 잠옷 세탁 빈도

최근 해외 SNS에서 ‘잠옷을 얼마나 자주 갈아입어야 할까’를 두고 뜨거운 논쟁이 이어졌다. 전문가들은 결론적으로 **“가능하면 매일 갈아입는 것이 가장 위생적이고 건강에 좋다”**고 조언한다. 잠옷은 피부와 가장 오래 맞닿아 있는 의류로, 수면 중 땀·각질·피지 등이 자연스럽게 스며들며 세균 번식의 최적 환경이 되기 때문이다. 잠옷에 숨어 있는 세균들… 방치하면 어떤 문제가 생기나 잠옷을 세탁하지 않고 오래 착용하면…